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2021年5月10日 / 最終更新日 : 2021年5月14日 栄養

Q.果物は食べた方が良いんですか?

適量の果物を食べることで、ビタミン・ミネラル・食物繊維などの様々な栄養素をとることができます。血糖値や中性脂肪が高い方、腎臓の機能が低下している方は、医師・管理栄養士に相談してください。

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