2020年3月30日 / 最終更新日 : 2020年8月24日 食習慣 Q.アルコールは1日どのくらい飲んでもいいですか? 厚生労働省の示す指標では、1日平均純アルコールで20g程度です。また、女性や高齢者は、これより少なくすべきであると推奨しています。 (さらに…) 続きを読む